Penchak Silat Fisfo : Cours de self défense à domicile Cours de self défense à domicile avec un instructeur diplômé. Maitrisez vos peurs, préparez vous à vous défendre, Contrôlez votre adversaire, Maitrisez la situation, Aidez une autre personne agressée, Savoir encaisser des coups, Savoir éviter et contrôler une attaque. Penchaksilat.net~Site InfoWhoisTrace RouteRBL Check