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i cinque tibetani, cinque tibetani, 5 tibetani - L'antico segreto della fonte della giovinezza - i cinque riti tibetani, il sesto tibetano, il settimo tibetano - esercizi di allungamento tensione rotazione piegamento - corpo flessibile, elastico - vertebre, articolazioni, colonna vertebrale, spina dorsale, schiena - fortificare e armonizzare - in forma e in salute - sorgente di giovinezza - fitness interiore - qualità della vita - star bene-stare meglio - benessere psico-fisico - armonia, vitalità - autoguarigione - energia vitale - vortici di energia
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Aref International
Aref International Onlus sostiene i Rifugiati Tibetani, con azioni di: Sostegno a Distanza, Sostegno a Iniziative Territoriali locali, diffusione sul territorio nazionale (mostre fotografiche, seminari, interventi nelle Scuole). Lavora in India e Nepal.
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