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Courir Pour Tous
Le Plaisir de Courir…Du Footing au Marathon. conseils sur l’entrainement, les courses, le matériel, l’équipement, nutrition, blessure, les petites « astuces » etc… afin d’en faire profiter les coureurs de tout niveau, du débutant au compétiteur, quelque soit la motivation (santé, loisir, compétition, arrêter de fumer, simple jogging…etc…),
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