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Dico-medical com : L’alimentation et les groupes d’aliments Les fruits et légumes nous amènent des fibres, des minéraux, des vitamines B et C et des carotènes, des glucides, quelques protéines et pas de lipides (un peu de bon gras dans l’avocat) Les céréales et les féculents nous amènent de l’amidon qui est un glucide, des protéines, des vitamines B, des fibres et des minéraux, mais pas de lipide
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