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Yoga Poses for Beginners
The benefits of Yoga are numerous and that is primarily due to the meditation that is involved in good Yoga practice. The bodily postures are necessary to discipline the body so as to free the mind from its close connection to the material world.
Yogaposesforbeginners.info ~
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Dagmar Kasper - Yoga - Unterricht - Wien
Dagmar Kasper Yoga. Die Basis meines eigenen Yogastils und Unterrichts ist Hatha Yoga mit einem dynamischen, bewegten Schwerpunkt. Einzelne Haltungen (Asanas) werden in einer fliessenden,
ineinander übergehenden Form zu Übungsfolgen verbunden. Ich hole Menschen dort ab, wo sie gerade stehen, das bedeutet, dass meine Kurse auf das Können der Teilnehmer abgestimmt werden. Ich unterrichte und praktiziere Yoga in einer offenen, individuellen Form, die Einflüsse aus verschiedenen Yoga-Richtungen aufgreifen kann und variiert. Wichtig ist auch die Konzentration auf den Atem im Übungsverlauf, die Anleitung zu Achtsamkeit bei der Erfahrung des eigenen natürlichen Atems und die Praxis von Atemübungen (Pranayama).
Maitri-yoga.com ~
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- Bend Yoga Studio
Classes for yoga and pilates students of all levels in a variety of formats - beginners, all levels, advanced, candlelight restorative, yin, gentle yoga, pre-natal, and mat-based pilates. Located near USF and the panhandle, 94117.
Bendsf.com ~
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Saigon Yoga
yoga hanoi, hanoi yoga, pilates Ho Chi Minh City, pilates HCM, HCM pilates, pilates HCMC, pilates HCMC, yoga ho chi minh city, ho chi minh city yoga, yoga HCMC, HCMC yoga, yoga studio saigon, yoga vietnam, yoga viet nam, vietnam yoga, viet nam yoga, yoga saigon, saigon yaga, saigonyoga.com, yogasaigon.com, yoga, yoga studio, yoga ho chi minh, ho chi minh yoga
Saigonyoga.com ~
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